今日のおつまみ (8/21 TUE)

まるなす1

2012年08月21日 21:08

 嫁オリジナル の ゴーヤのサラダ


 材料(量は各人の判断で適当にw )
  ・ゴーヤ
  ・塩
  ・胡椒
  ・ごま油
  ・マヨネーズ
  ・ツナ缶
  ・スライスした後に水にさらした玉ねぎ

 作り方
  1)ゴーヤを食べやすい大きさに切る!
  2)切ったゴーヤを塩を一つまみ入れたお湯で軽く茹でる!
  3)茹でたゴーヤの水を切った後に他の材料と和える!
  4)出来上がり!!


 ゴーヤの苦味がお酒に合いますよ。

 夏バテの予防と回復にも良いですよ。

 一度作ってみて~ みて~ みて~

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